2024.11.21

抗がん剤治療後の髪の毛の特徴や自毛デビューの時期・髪型について詳しく解説（長編ブログです！）

本ブログ記事では、抗がん剤治療後のウィッグ卒業を考えている方向けに、自毛のお手入れに役立つ情報や、ウィッグ卒業までのプロセス等を解説していきたいと思います。

★抗がん剤治療後の自毛（再生毛）の特徴

①かなりの確率でくせ毛になる

かなりの確率でくせ毛になる

9割近くの方が大なり小なりくせ毛になります。ストレートの方でもくせ毛になり、もともとクセ毛の方はさらに強いくせが出てきます。

しかしこの抗がん剤治療後に生えてきたくせ毛は一時的なことが多く、だいたいは半年〜1年くらいで根元の方から徐々にくせ毛弱くなっていきます。

ただ、毛先の強く生えてきたクセの部分は、カットするかストレートパーマあるいは縮毛矯正をかけない限りずっとクセの状態が続きます。

抗がん剤治療で生え変わった自毛の毛先は先細でダメージを受けやすいので、ストレートパーマや縮毛矯正は細心の注意が必要です。

②前髪とトップあたりの毛髪が伸びづらくなる

前髪とトップあたりの毛髪が伸びづらくなる

抗がん剤治療後は、人によっては前髪、トップ、つむじあたりの毛が伸びづらく、サイドや襟足付近の毛が伸びやすくなります。

これも抗がん剤やホルモン剤等の影響が主な原因とされていますが、もともと毛量が少なく、細くて柔らかい方が特にその傾向にあります。

抗がん剤治療後に髪を伸ばしていくのに、スタイル的には前髪やトップの毛が早く伸びてほしいとこなのですが、そこがなかなか伸びないので、逆にそこ以外のネープやサイドをカットしてあげるとバランスが良くなります。

③髪が細くなる

髪が細くなる

通常でも抜けた毛穴から生えてくる髪は先細になって生えてくるのですが、髪全体の数％でしかも他の髪があるため、毛先が細い事を意識することはあまりありません。

しかし抗がん剤治療等でいっぺんに抜けた場合、髪のほぼ全てが先細の状態になるため、特に生え始めは細くて毛量が少なく感じると思います。

また、毛先以外も以前より細く柔らかくなったということもあるようです。

この先細の毛先は、多くの方にとってストレートパーマ等の薬剤でダメージを受けやすいので、施術には注意が必要です。

④白髪が増える

白髪が増える

脱毛前に白髪染めをされてたため、どのくらいの白髪の量だったか分からないということもあると思いますが、どちらかといえば以前より白髪が増えたという声をよく耳にします。

また黒髪に比べて白髪の方が毛質的にしっかりして早く伸びてくる傾向があるので、余計目立つかもしれません。

★抗がん剤治療前後に適したシャンプー&トリートメント

抗がん剤治療前後に適したシャンプー

当店で使用、販売してるオリジナルシャンプー&トリートメントは、とても低刺激で頭皮に優しいシャンプーです。

低刺激の理由は、ズバリ洗浄成分にあります。

シャンプーの成分構成は約90％が水と洗浄成分なので、この洗浄成分の性質がそのままシャンプーの特徴となっています。

刺激が強いというのは、ほぼイコールで洗浄力が強いということで、洗浄力が強いメリットとしてはもちろん汚れや皮脂をしっかり落とすことができますが、デメリットは皮脂を取りすぎて頭皮が乾燥パサパサしたりヒリヒリしたりするかもしれません。

それが合ってる人もいると思いますが、頭皮が敏感な状態ではいいと言えません。

抗がん剤治療中や治療後は、それなりに頭皮が敏感になってると思いますので、なるべく低刺激のシャンプーを使った方がいいと思います。

当店オリジナルのシャンプー「舞」は低刺激かつしっかりと泡立ち、程よく皮脂を残すくらいの洗浄力のシャンプーです。

タイプの異なる4つの洗浄成分を絶妙に配合しており、抜群の洗い心地とふんわりとした仕上がり感が特徴ですので、抗がん剤治療中や治療後の敏感な状態や細くなった髪の毛に向いております。

シャンプーについての詳細はこちら⇩
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an池袋本店オリジナルシャンプー&トリートメント

★抗がん剤治療後のウィッグ卒業の時期、タイミング

どこかのタイミングでウィッグを卒業して、自毛デビューする時期が来ると思いますが、いつが正しい時期かということはありません。

ベリーショートで外す方もいれば、ロングになるまで伸ばして外される方もいらっしゃいます。

なので、お一人おひとりが「そろそろウィッグを外そうかな」と思った時がそのタイミングだと言えます。

ただそうはいっても、前髪が短かったり、くせが強かったりして、今後どのようになっていくのか、今の状態でヘアスタイルになるのか、などいろんな不安があると思います。

しかし、ご安心ください。

今の状態はバランスが良くないかもしれませんが、少し手を加えればバランスが良くなっていきます。

また抗がん剤治療後の自毛は、本当個人差がありいろんな状態があるので、お一人おひとりに合わせた施術が必要になってきます。

ウィッグ卒業時（自毛デビュー）の自毛の長さによる施術が可能なメニュー

【自毛3センチ〜】
カット、カラー、ストレートパーマ

【自毛5センチ〜】
縮毛矯正、シールエクステ、トップピース

★抗がん剤治療後の自毛デビューに向けたメニュー

『カット』

まずは何よりもカットが重要になってきます。

せっかく伸びたのにカットするの？と思われるかもしれませんが、伸ばしていくのにカットは必要なんです。

カットする最大の理由は、全体のバランスを整えることです。

決して毛先をカットすれば早く毛が伸びる、といったようなことではございません。

上記の抗がん剤治療後の自毛の特徴でもお伝えしたように、再生毛はなかなか前髪やトップの毛が伸びづらく人によっては薄くなり、その分襟足やサイドの毛が長くしっかりと伸びてくるように感じると思います。

こういった状態はやはりバランスがよくない状況と言えるので、襟足やサイドを中心にカットしてあげると全体のバランスがよくなります。

あくまで個人的な見解ですが、たとえ髪を長く伸ばすにしても２年間何もしないで伸ばそうとすると、その２年間ずっとバランスがよくないまま過ごすということになります。

伸ばし続けてもバランスがよくなることはなく、どこかでカットをしてバランスを整える必要が出てきますので、それであればある程度伸びたらお手入れ（カット）をしつつ伸ばした方が、時間はかかったとしてもその間バランスよく過ごせるので、気分も違うのではないかと思います。

抗がん剤治療後の自毛のカットの基本

襟足やサイドを中心にカット+トップや前髪は基本的に伸ばすことによって、バランス良く伸ばせます。

もちろん人によっては当てはまらないケースもありますので、お一人おひとりの意向なども考慮して施術する必要があります。

『カラー』

まず抗がん剤治療後の再生毛のカラーはいつからして大丈夫なのでしょうか？基本的には抗がん剤治療終了後、1ヶ月以上経過してからと言われてます。薬の効力が抜けてからなら大丈夫ということです。

ただ、抗がん剤治療終了後1ヶ月だと髪はほとんど生えていない状態だと思いますので、実際にはある程度生えそろう4ヶ月〜半年前後くらいからになると思います。

ただカラーの場合、染めるカラーの種類も数種類ありますし、お客様の髪や頭皮の状態、また目的（明るくしたい、白髪を染めたいなど）によっても違ってきますので、しっかりとしたカウンセリングが必要になってきます。

当店では主にアルカリカラー（おしゃれ染めや白髪染め）、ヘナ、マニキュアを使用してます。

それぞれに特徴があり、お客様のご希望と髪や頭皮の状態によって選んでいきます。

〈カラー剤の種類〉

①アルカリカラー（髪や頭皮への負担△、染まり具合◎）

髪を明るくしたり、白髪を自然に染めたりなど、ある程度全体を均一に染めることができます。

②ヘナ（髪や頭皮への負担◯、染まり具合◯）

主に白髪を染めたい場合に使用。黒髪の部分は黒のままで白髪のみが染まってるように見えます。またマニキュアと違い、根元までしっかりと染めることができます。ヘナは色によって天然成分のみのものと天然成分に人工染料（ジアミン）が混ざってるものがあります。

③マニキュア（髪や頭皮への負担◯、染まり具合△）

ヘナ同様主に白髪に色を付ける場合に使用しますが、違いは根本まで塗布できない点です。（地肌につけると色がなかなか取れません）

ただ根本に付けない分、頭皮にとってはあまり負担のないカラー剤になります。

〈目的や希望別のカラーの選択〉

白髪が染まればいい

『アルカリカラー』『ヘナ』『マニキュア』全てOK

アルカリカラーの場合はこげ茶くらいまでなら明るくできます。

ヘナ、マニキュアは明るくなりません。

明るくしつつ白髪を染めたい

『アルカリカラー』

ある程度明るくすると、白髪は染まって見えなくなります。

全体的に明るくなれば目立たなくなります。

カラーリングは、髪の現状がどうかによって、全く変わってくる施術です。（髪質、白髪の量、カラー履歴・・・）

特に抗がん剤治療後の状態はさらに条件的に難しくなりますので、ぜひ当店のような専門店にお任せください。

〈当店のカラーのこだわり〉

抗がん剤治療後はお薬の影響で脱毛があった頭皮ですので、場合によってはカラー剤が刺激になることも考えられますし、お客様も頭皮やカラーしても大丈夫か等気にされると思います。

大概の場合は大丈夫かと思いますが、当店では極力負担をかけないでカラーリングできるよう、さまざまな面で心がけております。

こだわり①

まず最も多く使用するアルカリのカラー剤ですが、その中でも比較的刺激が少なく、かつ白髪も染まりやすいものを使用しております。

こだわり②

またカラー剤を塗布する際は、極力頭皮に刺激を与えないよう、根本ギリギリで塗布していきます。

極力頭皮に薬を付けないので、最小限の負担でカラーリングできます。

こだわり③

人によっては頭の場所によって染まりやすさが違ってきます。

特に前髪やトップが明るくなりやすく、バックなどが染まりづらいことがよくあります。

抗がん剤治療後の再生毛の場合はそれがより顕著に表れることがよくありますので、その辺を見極めて場所によってカラー剤の明るさを変えたりして、なるべく均一に染まるようにしていきます。

こだわり④

カラーリングの際に最も重要なのは、カラー剤をしっかりと流し、成分を取り除くことです。

当店ではカラーの前後でトリートメント処理、カラー後にはカラー剤をしっかりと流し、またカラー剤の成分を髪や頭皮からしっかり取り除く処理工程を行っております。

こだわり⑤

さらに炭酸泉を使用することで、より一層カラー剤や頭皮や毛穴の汚れなどをしっかりと落としていきます。

このように、当店ではなるべく髪や頭皮に負担をかけず、お客様のひとりひとりにの状態に合わせたカラーリングをしております。

また、髪を明るくしたり白髪を染めることで、さらに印象が変わってきます。

自毛デビューされるときはショートが多いと思いますが、カットとカラーを組み合わせることで、よりバランスがよくなるのはもちろん、あえてショートヘアにしてるように見えるおしゃれショートになります。

『ストレートパーマ・縮毛矯正』

抗がん剤治療後の再生毛はかなりの確率（９割くらい）でくせ毛になります。

時間の経過と共に今後生えてくる毛は徐々にくせは弱くなっていくと思いますが、一度くせで生えてきた毛先の部分はカットするかストレートパーマ（縮毛矯正）をかけないと、ずっとくせのままです。

まずはカットすることをおススメ致しますが、カットしてもまとまらなかったり、くせが本当に強い場合はストレートパーマ（縮毛矯正）を検討しましょう。

〈ストレートパーマと縮毛矯正の違い〉

ストレートパーマ

ストレートパーマはアイロンを使わず薬剤のみで伸ばしていく技術です。

あまりペタっとならず自然あ仕上がりになるのが特徴です。

ストレートになるというよりは、くせが緩くなると思った方がいいと思います。

くせの伸び方は人それぞれですが、平均すると5〜6割くらいくせがゆるくなるイメージだと思います。

ただ、くせの種類によってはほとんど伸びない場合もあります。濡らすとくせが弱くなり、乾かすとくせが強く出るタイプのくせ毛は、ストレートパーマではほとんど伸びないことが多く（1〜2割程度）、そういったタイプの場合は縮毛矯正をかけないとくせは伸びません。

また、ストレートパーマは時間の経過とともに少しづつパーマがとれてくせが戻ってきます。

縮毛矯正

縮毛矯正はアイロンを使ってくせを伸ばしていきます。

ストレートパーマに比べるとボリュームがダウンし、毛先がストンとまっすぐになってしまいます。

比較的どのようなタイプのくせでも9〜10割くせが伸びます。

時間が経っても施術箇所はストレートのままなので、新たに伸びた根元の毛がくせであれば、根元がくせ毛で毛先がストレートという状態になってしまいます。

《当店のストレートパーマ・縮毛矯正のこだわり》

抗ガン剤治療後の再生毛をストレートパーマ・縮毛矯正する場合、最も気を付けなければならないのが、毛先のダメージです。

再生毛の毛先は必ず先細の状態（赤ちゃんと同じ）で生えてくるので、通常よりもダメージを受けやすい状態と言えます。

当店では、そういった状態の毛のストレートパーマ・縮毛矯正に適した環境が整っております。

薬剤

ストレートパーマ・縮毛矯正で使用する薬剤は、お客様の髪質や状態に合わせて選定していきますが、中でも『酸性ストレート剤』という薬剤は抗ガン剤治療後の再生毛やダメージを受けやすい毛に適しており、通常のストレートパーマ・縮毛矯正より髪に負担が少なく自然でフワッとした仕上がりになります。

炭酸泉

当店のストレートパーマ・縮毛矯正やカラーでは、炭酸泉というお湯（シャワー）を使用しております。

炭酸泉を使用することで、薬剤をきれいに洗い流せたり髪のphを調整できるので、よりダメージが少なくストレートパーマ・縮毛矯正の施術の効果が発揮されやすくなります。

施術ノウハウ

抗ガン剤治療後の再生毛のストレートパーマ・縮毛矯正には豊富な経験と知識が必要不可欠です。

いくらいい薬剤を使用しても扱いを誤るといい結果にはなりません。

当店では抗ガン剤治療後の再生毛とその施術に特化したスタイリストが担当致しますのでご安心の上お任せ下さい。

【ストレートパーマ・縮毛矯正の時期】

ストレートパーマで約3㎝以上、縮毛矯正で約5㎝以上から施術可能です。

時期としてはウィッグを卒業するタイミング（自毛デビュー直前）が望ましいと言えます。

『シールエクステ』

シールエクステとは、シールが付いたエクステンション（毛束）を自毛に付けて、足りない長さや毛量を増やす技術です。

トップピースは付け外しをするウィッグですが、シールエクステはつけっぱなしなので、ほとんど自毛感覚です。当店では主に抗がん剤治療後のなかなか伸びない前髪中心に付けるケースが多く、ウィッグを卒業し自毛デビューするタイミングがおススメです。

シールエクステを付けるタイミング

シールエクステを付けてある程度自毛と馴染むのは、だいたい自毛の長さが5センチくらいからになります。（個人差あり）ウィッグを卒業して自毛デビューはしたいが、前髪の長さや量が物足りない！といっった場合などに有効です。

シールエクステの枚数の目安

【前髪だけを伸ばしたい】
10枚〜15枚くらい

【前髪や顔周りを伸ばしたい】
15枚〜20枚くらい

【顔周りとサイドの毛を伸ばしたい】
20枚〜25枚くらい

シールエクステの持ち

約1か月〜1か月半が目安です。

シールが取れる場合もありますが、取れなくても根元が伸びることで収まりが悪くなってくるので、はずしたり付け替えたりする必要があります。

『トップピース』

トップピースとは部分ウィッグのことで、主にトップや前髪あたりの薄い部分を補うために付けるものです。スタイルにもよりますが、ある程度自毛があれば（5センチ〜）トップピースをカットなどして合わしていくことができます。

トップピースとシールエクステの違い

シールエクステは主に前髪やサイドなどに付けるのには適してますが、トップにつけてしまうとどうしても根元のシール部分が見えてしまいますので、あまりお勧め致しません。

なのでトップもカバーするならトップピースが有効、前髪やサイドのみならシールエクステでオッケー、といった感じになります。ただある程度トップの長さがある場合なら、トップの長さを無理に伸ばさなくても前髪にシールを付けただけでかなり印象が変わって見えます。

なかなかご自身ではイメージが難しいと思うので、ぜひご相談ください。

★メニューの組み合わせ

①カット＆カラー

抗がん剤治療後の髪にもやはりメインになってくるメニューです。

カットで襟足中心にカットし、カラーで白髪を染めたり少し明るくするだけで、全然印象が変わります。

カラーはその方のご要望に応じて薬剤等を使い分けますが、抗がん剤治療後の髪や頭皮ですので、なるべく負担をかけないコースをお勧め致します。

②カット＆ストレートパーマ（縮毛矯正）

こちらもとても多いメニューです。伸びっぱなしでくせ毛だと、今後のイメージがなかなかつかないと思います。

なのでやはり襟足中心にカットして、ストレートパーマ（縮毛矯正）でくせをとってあげると、それだけでスタイルになってくれます。

お客様の希望やくせのタイプによってストレートと縮毛矯正を使い分けますが、どちらにするかは施術の途中で変更できます。

③カット＆シールエクステ（＆カラー）

全体をカットしつつ、前髪を中心にシールエクステをつけていくケースが多いです。

自毛の色とシールエクステの色が合わない場合は自毛のカラーもしたりします。

④カット＆トップピース（＆カラー）

自毛をカットしつつ、トップピースを合わせていきます。

基本的には自毛だけの状態でベストになるようにカットしていき、トップピースで上の薄い部分だけをカバーしていくといった感じになります。

カラーは基本自毛に合わせますが、お客様のご要望によってはトップピースと自毛の双方をカラーして合わせていくことも可能です。

⑤トップピース＆シールエクステ

ウィッグを外したいが長さが全然足りない！という方に。

トップピースでトップをカバーし、シールエクステでサイドや顔周りをカバーすれば、自毛が短くてもある程度バランスのとれたスタイルになると思います。

カットは必要に応じて行います。

★メニュー別のビフォーアフター（写真あり）

カット

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）

①襟足中心に少しカットするだけで印象が違ってきます。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）02

②こちらも襟足とサイド中心にスッキリ目にカット。かなりの変化です。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）03

③同じく襟足とサイド中心にカットして、ワックスでスタイルリング。劇的変化です。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）04

④襟足付近を切っただけですが、前髪あたりが伸びたように見えます。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）05

⑤ベリーショートもカットするとしないでは大違いです。

カット＆カラー

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）06

①ベリーショートの明るめスタイル、とてもかっこいいです。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）07

②カラーカットで劇的変化。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）08

③トップが薄い状態も、全体のバランスを取ることで、薄さも少し解消。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）09

④短い髪も少し手を加えるだけでおしゃれショートに。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）10

⑤多い白髪も染めてカットすれば印象が変わります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）11

⑥襟足中心に少し整えるだけでバランスが変わります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）12

⑦この際、ブリーチで明るくし、シルバー系に染めて外人風ベリーショートに。

カット＆ストレートパーマ（縮毛矯正）

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）13

①かなり強めなくせですが、縮毛矯正でしっかりストレートに。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）14

②かなりの多毛くせですが、一つ一つ積み重ねることで、素敵なヘアスタイルになりました。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）15

③短くてもストレートパーマとカットカラーでかなり印象が変わります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）16

④バックスタイルもとても素敵に変身しました。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）17

⑤かなりチリつきがありましたが、とてもきれいに素敵なヘアスタイルになりました。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）18

⑥白髪多めでもカラーとストレートでだいぶ変わります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）19

⑦強めのくせも一つずつ施術を重ねるとバランスのいいスタイルになります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）20

⑧かなり強めのくせですが、まっすぐにならなくても少し弱くしてカットするだけでだいぶ変わります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）21

⑨ストレートパーマ、カットカラーで素敵に変身。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）22

⑩チリついた状態も縮毛矯正でナチュラルにストレートになります。

カット＆シールエクステ（＆カラー、ストレート、縮毛矯正）

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）23

①これくらいの自毛の長さがあればなんとか馴染みます。

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②かなり短めでしたが、顔まわりに少し多めにつけて馴染ませました。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）25

③薄い前髪も少し付け加えるだけでしっかり前髪になります。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）26

④前髪長めで設定し、かっこいいスタイルに。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）27

⑤自毛をカラーカットした後、前髪シールをつけてワックスつけて仕上げました。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）28

⑥少し長めに前髪シールエクステを足してみました。

トップピース＋α

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）29

①トップピースで前髪やトップの薄い部分をカバー。

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②トップピースでサイドの円形脱毛の部分をカバー。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）31

③薄い部分を簡単にカバーできます。

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④トップピースなら薄い部分も白髪も同時に隠れます。

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⑤かなりトップが薄なってしまった状態でもサイドや襟足に毛があれば可能。

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⑥長い髪もトップだけカバーして自然な状態に。

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⑦フルウィッグではなく、サイドにシールエクステ、トップにトップピースをつけてミディアムスタイルに。

メニュー別のビフォーアフター（写真あり）36

⑧まずは、自毛をしっかりとお手入れした後、サイドにシールエクステ、トップにトップピースをつけて最後はアイロンで巻き仕上げにしてみました。

★まとめ：抗がん剤治療後のヘアケアでお悩みの方は当店にご相談ください

まとめ：抗がん剤治療後のヘアケアでお悩みの方は当店にご相談ください

抗がん剤の投薬が終わると自毛が生えてきますが、その多くの場合生えてくる毛に様々な特徴があります。

強いくせ毛になったり、前髪がなかなか伸びなかったり（増えない）など、今までと違う状態で生えてきたりします。

その髪をいかにかっこよくするか、いかにきれいに伸ばしていくか、ということが大切になってきます。

この医療用ウィッグに関する仕事に携わる中で、今まで数多くの投薬後のお客様を担当させていただき、様々な状態の髪を見ることができました。

その経験と知識を活かし、今後出会うお客様の自毛デビュー、またその後の豊かな生活のお手伝いをさせていただければ幸いです。

抗がん剤治療後の自毛やウィッグのカット等のヘアケアでお悩みの方は、ぜひ一度当店へご相談ください。

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